Der direkteste Weg zu dir selbst, geht über deinen Körper.
Dieser Satz klingt sehr logisch und einfach
(ist es nämlich auch - alles was du brauchst ist bereits da),

Denn wenn der Körper Schmerzen hat und Erleichterung oder Entspannung braucht - hilft kein darüber nachdenken oder verdrängen.
Nein er braucht tiefe Berührung und passive Bewegungen um loslassen zu können. 

Durch miyofasziale Körpertherapie, joint release, Cranio Sacraltherapie, Atemtherapie und sanfte Dehnungen, kann ich dir helfen dass dein Körper wieder loslassen und entspannen kann. 

Ob bei Migränen, chronischen oder akuten Nacken- und Rückenschmerzen, überbelastetem Nervensystem, Knieproblemen, Sehnenscheidenentzündungen, Schulterproblemen, stressigen Lebensphasen und vielem mehr, kann Körpertherapie grosse Erleichterung schenken. 

In meinen 10 Jahre Erfahrung, habe ich viele verschiedene Körper und ihre individuellen Wege zur Entspannung kennengelernt und da ich mich stetig weiterbilde, finde ich immer wieder neue Tools um helfen zu können. 

The most direct path to yourself is through your body.
This sentence sounds very logical and simple
 (and it is – everything you need is already there).
When the body is in pain and needs relief or relaxation, thinking about it or suppressing it doesn’t help.
 What it really needs is deep touch and gentle, passive movements in order to let go.
Through myofascial body therapy, joint release, craniosacral therapy, breathwork, and gentle stretching, I can help your body release tension and return to a state of relaxation.
Whether you’re dealing with migraines, chronic or acute neck and back pain, an overloaded nervous system, knee problems, tendonitis, shoulder issues, stressful life phases, and much more — body therapy can bring profound relief.
With 10 years of experience, I have worked with many different bodies and their individual paths to relaxation. And as I continue to deepen my education, I keep discovering new tools to support this process.